２００４年城西大学薬学部卒。保険薬局勤務を経て12年９月より中野病院（栃木県栃木市）に勤務。“薬剤師によるＥＢＭ（科学的エビデンスに基づく医療）スタイル診療支援”の確立を目指し、その実践記録を自身のブログ「薬剤師の地域医療日誌」などに書き留めている。
役に立つオモシロ医学論文
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米誌で報告 チャンポン飲みしなければ二日酔いしないはウソ
ビールをワインよりも先に飲むと二日酔いになりにくい……そんな話を聞いたことがありますでしょうか。欧州では古くから言われているそうで、お酒を飲む順番によって二日酔いを軽減できるという考え方があるようで…
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米専門誌で報告 毎日30分多く運動すれば死から遠ざかれる？
体を動かす時間が少ない生活習慣は健康状態に悪い影響を与えるイメージがあります。実際、座っている時間が長い人は、短い人に比べて、糖尿病や心臓病だけでなく、がんの発症リスクや死亡リスクまで上昇するという…
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米で研究報告 整形外科医はゴルフ好きで血管外科医は上手
多忙な医師の「燃え尽き症候群」が世界的に問題となっています。燃え尽き症候群とは、強い使命感や責任感を持って人並み以上に仕事に取り組んでいた人が、期待した結果が得られなかった際に感じる徒労感のことです…
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肥満に悩む英国で調査“レジ横”菓子の売り上げと健康の関係
スーパーマーケットでは季節などに応じて、食料品の陳列場所がよく変わります。消費者の購入を促す販促戦略の一つです。特にレジ周辺には、衝動買いを狙ってチョコレートやガムなどの菓子類が陳列されていることが…
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英で論文 映画館や美術館へ行く高齢者はうつ病リスク低い
健康状態の改善には医療が重要だと思われることも多いですが、健康問題に医療そのものが寄与している割合は、私たちが想像しているよりも小さい可能性があります。 米国のデータによれば、良質な医療が無…
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記憶を回復させる薬か マウスと人間での研究結果が論文に
記憶は忘れてしまっても、ふとした瞬間に思い出すことがあります。しかし、忘れた記憶を自由に想起させる方法は今のところありません。そんな中、ベタヒスチンという薬の記憶回復効果を検討した論文が、２０１８年…
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インフルエンザ新薬「ゾフルーザ」は本当に革新的なのか？
インフルエンザが本格的な流行シーズンを迎えていますが、「ゾフルーザ」（一般名：バロキサビルマルボキシル）という新しい抗インフルエンザ薬に注目が集まっているようです。 １回分を服用するだけで有…
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約4割が信頼できない がん治療に関する情報サイトに要注意
インターネット上にはさまざまな医療・健康関連情報が存在しますが、必ずしも信頼性の高い情報ばかりではありません。特にがん治療に関する情報サイトにおいては、いわゆる民間療法など、科学的に有効性が検証され…
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定年後も働いた方が長生きできる？ WHO発行学術誌に論文が
仕事をする中で、時にストレスを抱え込んでしまうことも多いでしょう。定年後はもう仕事はしたくない、そう思う方も少なくないと思います。他方で、仕事をすることは、社会的なつながりを維持することになりますし…
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虐待や親の離婚…子供時代の社会経済状況が認知症に関連？
生活習慣病などと言われるように、生活習慣と病気の発症には強い関連性があります。しかし、成人してから発症する病気のリスクが、必ずしも成人以降の生活習慣によってもたらされているわけではありません。幼少時…
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夏に生まれた子供は近視になりやすい 1.93倍の解析結果が
子供の視力低下には、遺伝などさまざまな要因が考えられますが、生活環境も重要です。近年ではスマートフォンやタブレット端末などが広く普及しており、テレビよりも小さな画面を見つめながら長時間ゲームをするこ…
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専門誌で報告 女性は有給休暇でうつ病リスクが大幅低下
過去の研究報告によれば、有給休暇の取得は幸福度やストレスとの関連性が示されています。有給休暇が健康状態に良い影響を与える可能性があります。 そんな中、労働環境と健康に関する国際誌の電子版に、…
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米有名病院が報告 テニスやバドミントンを楽しむ人は長寿
適度な運動が健康に良い影響をもたらすという研究報告は多々あります。しかし、どんな運動がより優れた健康増進効果をもたらすかについて、質の高い研究データは不足していました。そんな中、世界的にも有名な米国…
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毎日なら約3割減 浴槽入浴回数が多いと介護認定が少ない
入浴スタイルは国ごとに異なりますが、日本人はシャワーやサウナよりも、浴槽入浴が一般的かもしれません。特に温泉は日本人の入浴スタイルを象徴するものでしょう。 ところで温泉は健康に良いイメージが…
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インフルエンザワクチン接種 ウキウキ気分の接種が効果大
インフルエンザの予防に欠かせないのがワクチン接種です。日本で使用されているワクチンは、鶏卵で増殖させたインフルエンザウイルスを不活化することによって製造されています。ワクチンを接種すると、不活化され…
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国際医学誌で報告 定期的ウオーキングで認知症リスク低下
以前、「定期的なウオーキングで肺炎死亡のリスクが低下」という論文を紹介しましたが、認知症予防にも効果があるのではないかという論文が、高齢精神医学分野の国際誌に２０１８年１０月２２日付で掲載されました…
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米国で論文 がんの民間療法を選択すると死亡リスクが高い
「補完代替医療」という言葉を聞いたことはありますでしょうか。一般的には、科学的根拠のある標準的な治療の代わりに用いられる民間療法を指し、特にがん治療で注目されることが多いと思います。 がんの治…
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手洗いが難しい保育園児の風邪予防はアルコール消毒が有効
風邪の原因となるウイルスやインフルエンザウイルスは、手指を介して感染します。風邪やインフルエンザの予防に手洗い（手指衛生）が有効だといわれるのはこのためです。とはいえ、小さなお子さんはひとりで手洗い…
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定期的なウオーキングで肺炎死亡のリスクが低下する？
日本人の主な死亡要因は、悪性新生物（腫瘍）、心臓病、脳卒中ですが、高齢化を迎えた現代社会においては「肺炎」も軽視できません。実際、高齢者では加齢に伴って肺炎で亡くなる方の割合が増加します。 …
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禁煙は5年でいい！？ 死亡リスクの増加は見られず
喫煙は人の健康にさまざまな影響を及ぼし、発がんや心臓病の発症リスクなど、その有害性については多くの文献が報告されています。しかし、就労者のような比較的若い世代の喫煙が健康状態にどのような影響をもたら…
