人生100年時代の歩き方
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40代は運動不足…定年前に習慣づけたい！ 認知症予防にもなる「ちょこまか活動」
運動しないと……。そう思いながらもなかなかできずにやきもきする。そんな中高年の現実を改めて浮き彫りにしたのが、スポーツ庁が毎年行っている「体力・運動能力調査」で、最新の2022年版が今月8日に発表さ…
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“日本売り”が始まったのか？ 株式市場大暴落で個人投資家はどう動くのが「正解」か
やっぱり投資は怖い……。今月初めの株価暴落に怯えた個人投資家が大勢いる。岸田政権は「貯蓄から投資へ」を声高に主張するが、わずか2日間で日経平均は1000円以上も下落した。なけなしの資産を危険にさらす…
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藤島ジュリー景子氏はジャニーズ2度目会見欠席…“逃げ恥社員”は2つの処方箋で封じ込む
「過呼吸にならずにお伝えできる自信がなく……」 創業者のジャニー喜多川氏の性加害問題を認めたジャニーズ事務所は、解体的な出直しを発表した。その会見を欠席した前社長・藤島ジュリー景子氏の“言い訳…
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定年後の夫婦は「気ままに一人で」暮らそう！「毎日、一緒にいられない」45%
縁あって男女が一緒になったら、夫婦は死ぬまで一緒に。それが理想の夫婦の形とされるが、必ずしもそうではなく、特に定年後の夫婦はある程度距離を持つことが大切だという。 タレントのMEGUMI（4…
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旧ジャニーズ事務所「和解金」に5つの疑問…被疑者死亡で時効成立でも支払うの？
ジャニーズ事務所が2度目の会見を開き、新たに向かうべき方針を示した。今後、注目すべき点のひとつは、故・ジャニー喜多川氏から性被害を受けた人たちとの和解金の在り方。損害賠償を誰に求めるのか、公訴時効の…
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価格上昇続けるゴールドへの投資の基礎知識 そもそもなぜ上がったの？ 購入方法も紹介
2000年には1グラム=1000円だった金（ゴールド、円建て）価格は今年8月についに1万円超え。20年1月には6000円を切っていた。なぜ金価格は上昇を続けているのか。今後はどうなるのか。その買い方…
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「ポイント経済圏」のユルい生き方…ちょっとの手間で二重取り、三重取りだって可能
消費活動のあらゆる場面でポイントがつく現代社会。ポイントを獲得する「ポイ活」はほそぼそとしたイメージもあるが、やはり、もらえるはずのものをもらわないのはもったいないだろう。今、そのポイントをめぐって…
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月末に襲われるスマホのギガ不足…盲点は写真の共有、見直し解消のあの手この手
おっそいなぁ……。スマホの通信があまりに遅くてイライラすることはだれにもあるだろう。契約している通信容量をオーバーすると、通信制限から“通信渋滞”が生じる。では、月末の容量不足を食い止めるにはどうす…
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ジャニーズ事務所はどうなる？ 企業が「社名変更」に踏み切るメリットとデメリット
ジャニーズ事務所は社名変更に踏み切るのか――。社名（商号）はいわば会社の顔。そう簡単に変えるわけにはいかないが、企業にはさまざま事情がある。この10月も上場企業だけで10社以上が社名を変更する。メリ…
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著作権侵害や情報流出も…「チャットGPT」知らないと危ない運用ガイド 弁護士が注意点を指南
ChatGPT（チャットGPT）に代表される対話型AI（生成AI）に質問を打ち込むと、返答が生成される。その精度がグングンと向上。いまや企業や自治体、大学などでも使われるようになっていて、仕事や生活…
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岡田彰布監督に見る「夫婦力」の強さの秘密…陽子夫人こそが阪神優勝の“陰の立役者”
18年ぶりの阪神優勝でそのチーム力の強さがクローズアップされる一方、もうひとつ注目されていることがある。岡田彰布監督（65）と陽子夫人（64）の夫婦力だ。陽子さんは毎朝、スポーツ5紙に目を通し、夫の…
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高齢ドライバーの“ゆるゆる”な免許更新…合格率8割超「運転技能検査」は縁石に乗り上げても受かる
敬老の日を終え、100歳の方々の元気な姿に励まされた人は多いだろう。ただ、年を取れば身体機能は低下し、高齢ドライバーによる重大事故のリスクも高まる。昔と違って能天気に長寿を喜べず、小林一茶の俳句をも…
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雷ゴロゴロ「昭和の常識」実は間違っていた 金属製品を身に着けていると落ちやすいは本当？
今月18日、三重県のナガシマスパーランドの23人を乗せたジェットコースターが地上97メートルの地点で突然停止。落雷の影響によるものだという。こうした落雷による事故は毎年のように発生。雷のパワーは10…
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【銘柄＆投資額付き】10万円以下で始める株式投資…有名企業からちょっと“ヤバい会社”まで
何もしないでジッとしているより、ちょっとだけでもチャレンジしてみる。資産運用は、そんな考え方が大切だ。「大損しそうだから手を出さない」では、どんどん物価が上がっていくインフレ時代を乗り切れない。まず…
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副業したいシニアは「顧問」を目指してみる…何をする仕事？ 稼ぎは？ どんな人がなれる？
会社員で満足している人はいいが、老後の2000万円問題もあるし、会社の切れ目が縁の切れ目。そんな中、人脈を保ちつつ、いろんなことに関わって、収入も得られる副業最終兵器が「顧問」である。 ◇ …
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「手のひらの多汗症」に世界初の新薬発売！ 名刺交換がつらい、マウスが故障…日常生活が劇的に改善した
手に汗握る熱戦──。バスケットボールやラグビーなど日本代表チームが大活躍で、気合を入れて応援した人は少なくないだろう。が、手のひらの汗が多過ぎて困る人もいる。そのせいで答案用紙が濡れて破れたり、交換…
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「株主優待」で年間計画を！ 毎月届く食品や食事券で優待生活を満喫、家計の支えにも
株式投資をしてお米や菓子、フルーツをゲット！ 牛丼やハンバーガーを無料で食べられるのもうれしい。株式投資の楽しみの一つは株主優待だ。物価高のいま、食品や外食の優待は家計のピンチを救ってくれる。権利確…
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奨学金“争奪戦”すでにスタート 予約型、返済義務なし給付型、代理返還…これが最新事情だ
物価が上がるように大学の授業料も右肩上がりで、子供がいる家庭ではその教育費の工面は大きな問題だろう。もはや親の貯蓄や教育ローンだけではカバーできず、子供が奨学金を利用するケースは珍しくない。実は、来…
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シニア向け「副業・副収入」の心得…若者にはない経験値やギャップを見極めて
定年退職すると突然、年金以外に無収入になるのは恐怖だ。シニアも今から少しでも収入のチャンネルを準備しておきたい。「副業力」など多数の副業本を出版している染谷昌利さんに副業や副収入のコツを聞いた。 …
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これが「全国の富裕層が住む街ランキング」だ！ 東京都港区に負けないセレブな村も
東京都港区が来年度以降の区立中学の修学旅行先をシンガポール3泊5日にすることを公表したことで、「さすがにお金持ちすぎる」と庶民たちをザワつかせている。港区は青山や表参道、麻布、白金台、高輪といったセ…
