飛距離アップにつながるエクササイズ 上半身と下半身を分離させて動かす
![イラスト・渡辺隆司](https://admin.nikkan-gendai.com/img/article/000/306/690/f06b8d833ae1febeff68d7dac6271f8320220614103023349_262_262.jpg)
前回は「バックスイング始動は下半身からではなく胸から」と「始動で右足がわずかでも右に動いたらスエー」をテーマにアドバイスしました。
バックスイングで大事なのは上半身と下半身をしっかり分離して動かすことです。こう表現すると難しく感じるかもしれません。しかし、ゴルフの飛ばし…
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