認知症予防に効果的な生活スタイルとは…国内で論文発表

趣味を楽しむ

　知的、創造的な活動ができるような人は、そもそも健康状態が良好で、認知機能の低下をきたしにくい人だったのかもしれません。したがって、これらの活動スタイルが直接的に認知機能障害を予防しているとはいえないように思います。とはいえ、このような趣味を楽しむことは、少なからず生活に豊かさをもたらし、生き甲斐にもつながることでしょう。