「両手のひらゆらゆら運動」が手首の硬さを取り除く
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年齢に関係なく日頃から体を動かしていない人が、たまにラウンドするとスムーズにクラブを振ることができません。
運動不足から体が硬く、まるでゼンマイ仕掛けのオモチャのようにスイングがぎこちなく見えます。
今回のラウンドレッスンは、2カ月ぶりにプレーというKさん(63…
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