著者のコラム一覧
今岡真訪元プロ野球選手

1974年9月11日、兵庫県生まれ。PL学園高から東洋大に進学し、4年時にアトランタ五輪銀。96年ドラフト1位で阪神入り。2003年に首位打者、05年に球団記録の147打点で打点王。10年にロッテに移籍して12年に引退。通算1284安打、122本塁打、594打点、打率・279。引退後は阪神二軍野手総合コーチ、ロッテ二軍監督、一軍ヘッドコーチを歴任し、6年ぶりに阪神に復帰した23年から一軍打撃コーチを務め、同年のリーグ優勝、日本一に貢献。昨季限りで退団した。

常勝PL学園を築いた中村監督の野球理論は衝撃的だった…グラブのはめ方まで徹底して甲子園勝率.853

公開日: 更新日:

 バッティングについても「バットの握り方が大事」と指導された。

「箸で納豆を混ぜる時は指を使う。文字を書く時も鉛筆は手のひらじゃなくて指で持つ。バットも指で持て。バットを指で握れば、手首の力がうまく使えて、力強く振ることができる」

 正しい体の使い方を身につけられれば、結果として勝負に勝つ、甲子園で勝つことにもつながるという教えだった。

 PL学園の野球部は全寮制。部員が1学年20人で最大60人と多くなかったため、レギュラー組と控え組に分けることなく、全員が同じメニューを行った。これで互いの力量が分かり、チーム内の競争意識も高めるという狙いがあった。部員の多い強豪校では珍しかった。

 根性論がまかり通っていた30年前では異例ともいえる「効率的な練習」を掲げ、平日の全体練習は午後6時すぎ、わずか3時間で終了。あとは自主練習の時間に充てられた。全体練習で見つけた課題を各自が自主練習で補う。コーチ陣は一切介入しない。一番必要なのは「自己分析能力」。自分の得意なことを伸ばすのか、苦手なことを消すのか。そのための練習は何を行うのか。自分で考えて行動すること。これこそがPLが強豪であり続けた要因だと思っている。

 次回はPL打線はなぜ強力だったのか。

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    “マジシャン”佐々木朗希がド軍ナインから見放される日…「自己チュー」再発には要注意

  2. 2

    石橋貴明のセクハラに芸能界のドンが一喝の過去…フジも「みなさんのおかげです」“保毛尾田保毛男”で一緒に悪ノリ

  3. 3

    佐々木朗希“大幅減速”球速160キロに届かない謎解き…米スカウトはある「変化」を指摘

  4. 4

    ヤクルト村上宗隆 復帰初戦で故障再発は“人災”か…「あれ」が誘発させた可能性

  5. 5

    清原果耶ついにスランプ脱出なるか? 坂口健太郎と“TBS火10”で再タッグ、「おかえりモネ」以来の共演に期待

  1. 6

    松嶋菜々子の“黒歴史”が石橋貴明セクハラ発覚で発掘される不憫…「完全にもらい事故」の二次被害

  2. 7

    「とんねるず」石橋貴明に“セクハラ”発覚の裏で…相方の木梨憲武からの壮絶“パワハラ”を後輩芸人が暴露

  3. 8

    「皐月賞」あなたはもう当たっている! みんな大好き“サイン馬券”をマジメに大考察

  4. 9

    ヤクルト村上宗隆「メジャー430億円契約報道」の笑止…せいぜい「5分の1程度」と専門家

  5. 10

    常勝PL学園を築いた中村監督の野球理論は衝撃的だった…グラブのはめ方まで徹底して甲子園勝率.853