連載11944回 自分への暑中見舞 <1>
公開日： 更新日：
かなり前から、朝夕、体重を計って記入することにしている。
この２０年ほど、ずっと一定の数字をたもってきた。これを私の個人的な平均体重ときめて、健康のバロメーターのように注目してきたのだ。
朝、寝起きのときと、夜、寝る前とでは約１キロほど夜のほうが重い。
それがこのと…
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