フットワークを使って飛ばすには爪先体重で立つ
アドレスで体重は「土踏まずにかけて構えるのがよい」と日本ではいわれてきた。土踏まずは足の真ん中(中央)のこと。爪先寄りでもなければ、かかと寄りでもなく、足の裏全体に体重をかけて構えるのがアドレスの基本だといわれた。
これが一番バランスよく立てる構え方だというのだ。ところ…
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