スザンヌ&斉藤和巳の離婚原因 「産後クライシス」どう防ぐ?
どんな夫婦も迎える産後クライシス。関係を悪化させないためにはどうすればいいのか。
「妻は夫に“子育てを手伝ってよ”と言うのではなく、“子育てを頑張るから、私を支えてね”と頼むのです。夫はすねることなく、子供を寝つかせオムツを交換するようになります。夫にアドバイスしたいのは、妻の苦労をねぎらい、“キミのおかげでいい子に育ってる”とホメること。ちょっとした言葉で夫婦は歩み寄ることができるのです」(池内ひろ美氏)
産後クライシスは妻が公園デビューしてママ友をつくるまで続く。子供が1歳半を迎えるころがメドだ。それまで妻は孤独と睡眠不足に苦しめられる。
妻を苦しみから解放できるのは夫しかいない。