元夜型サラリーマンが説く「朝4時起き」生活のメリット
![写真はイメージ(C)日刊ゲンダイ](https://admin.nikkan-gendai.com/img/article/000/159/158/5558e46ec4a413769d52905aa3b1105020150420124156121_262_262.jpg)
給料が上がらない、上司の評価が低い、妻はオレの苦労を理解してくれない――。その原因が時間の使い方にあるとしたらどうか。朝4時起きに変え、ごく普通のサラリーマンから企業経営者になった小川晋平氏(「一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか」の著者)の実践記を紹介しよう。
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