リモートワークのストレスは「森林浴と瞑想」で和らげる
【Q】リモートワークでストレスがたまり気味なんです。コロナ禍でリモートワークが始まってから1年近くになります。子供はうるさいし、妻から割り込みで家事を手伝わされたり。一日中家にいるとストレスがたまっちゃいます。助けてください刑事メンタル!!
【A】森林浴と瞑想でズバッと解決…
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