著者のコラム一覧
原晋青山学院大学陸上部監督

1967年3月8日生まれ。広島県出身。広島・世羅高で主将として全国高校駅伝準優勝。中京大卒業後、中国電力陸上競技部1期生として入部。ケガなどで5年の競技人生を終え、同社営業部でサラリーマン人生をスタートした。04年に青学大陸上部監督に就任。09年、33年ぶりに箱根駅伝出場。12年に出雲駅伝初制覇。15年箱根駅伝で青学大を史上初の総合優勝に導いた。

<第4回>体幹トレ先駆者との運命の糸がつながった

公開日: 更新日:

 体幹トレーニング以外に動的ストレッチや筋肉をリラックスさせる筋弛緩法も新たに取り入れ、原監督が“青トレ”と称するトレーニング法が確立された。

 地味な練習ではあるが、まずは選手たちに理論を理解させることから始め、ここでも目標値を設定して段階的に難易度を上げていった。

 効果てきめんだった。例年になく故障者が減り、箱根に向けて調子も上がってきた。今年1月の箱根駅伝の前、原監督は「(実力者が揃って)登録メンバーを選ぶのが大変でした」とぜいたくな悩みを口にした。5区で先頭に立った青学大はその後、ライバルを圧倒して箱根路を駆け抜けた。原監督が就任して11年目の快挙だった。

 就任時に大学にプレゼンした10年計画ビジョン通りに進化していった。陸上界に新たな風を吹き入れた原監督の存在は一般メディアにも取り上げられ、青学フィーバーが巻き起こった。(つづく)

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    元グラドルだけじゃない!国民民主党・玉木雄一郎代表の政治生命を握る「もう一人の女」

  2. 2

    深田恭子「浮気破局」の深層…自らマリー・アントワネット生まれ変わり説も唱える“お姫様”気質

  3. 3

    火野正平さんが別れても不倫相手に恨まれなかったワケ 口説かれた女優が筆者に語った“納得の言動”

  4. 4

    粗製乱造のドラマ界は要リストラ!「坂の上の雲」「カムカムエヴリバディ」再放送を見て痛感

  5. 5

    東原亜希は「離婚しません」と堂々発言…佐々木希、仲間由紀恵ら“サレ妻”が不倫夫を捨てなかったワケ

  1. 6

    綾瀬はるか"深田恭子の悲劇"の二の舞か? 高畑充希&岡田将生の電撃婚で"ジェシーとの恋"は…

  2. 7

    渡辺徹さんの死は美談ばかりではなかった…妻・郁恵さんを苦しめた「不倫と牛飲馬食」

  3. 8

    “令和の米騒動”は収束も…専門家が断言「コメを安く買える時代」が終わったワケ

  4. 9

    長澤まさみ&綾瀬はるか"共演NG説"を根底から覆す三谷幸喜監督の証言 2人をつないだ「ハンバーガー」

  5. 10

    東原亜希は"再構築"アピールも…井上康生の冴えぬ顔に心配される「夫婦関係」