理想のアドレスは「背骨と首の骨のラインが一直線」S字もC字もケガを招きやすい
「アドレスでは胸を張って、お尻を突き出すような姿勢が大事」
レッスンでそのような指導を受けて、忠実に守っているアマチュアは多いのではないでしょうか。
胸を張ったこの姿勢は背骨が反った状態になっています。飛球線後方から見るとアルファベットの「S」の字に似ていることか…
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