【生涯現役】「ちょっと走ってみるか」と思う読後感の晴朗

公開日：2020/05/12 06:00　更新日：2020/05/12 06:00

　海で泳いだり素潜りしたりするのは好きだが、プールで黙々と遠泳するといったことが昔から苦手だ。克己心の持ち合わせがないのである。したがって、運動不足の解消にスポーツジムなどに通っても、三日坊主。ここ数年、老後の筋力低下がこわくなり、ようやく週に１回程度はジムに通っていたが、「緊急…

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