飛行機の中で心臓を守るには持病や生活習慣病の管理が重要
そこで、フライト中の飲酒が睡眠、酸素飽和度、心拍数に及ぼす影響を調べたところ、飲酒と低圧環境が重なると、睡眠中の酸素飽和度は85.32%に低下し、1分間の心拍数は87.73回に上昇していたといいます。さらに、酸素飽和度が90%未満の低酸素症の状態にあった時間は、低圧環境で飲酒して眠った場合は201.18分、低圧環境のみの場合でも173.28分と、非常に長くなっていることもわかりました。フライト中の低圧環境と飲酒が組み合わさると血液中の酸素量が低下し、若くて健康な人でも心拍数が上昇して心臓や血管への負担が大きくなり、低酸素症の状態が長く続くことが示されたのです。
若く健康な人でもそうなのですから、心臓にトラブルがあって酸素を全身に送るポンプ機能が低下している人は、余計に酸素を取り込みづらくなり、それだけ心臓の負担が大きくなります。該当する人は、フライト中の飲酒は避けるなど細心の注意が必要です。
ちなみに、大手航空会社では「航空機旅行が適さない状態」として、心不全、チアノーゼ心疾患(もともと低酸素状態の心疾患)、不安定狭心症、急性心筋梗塞(発症6週以内)を挙げています。これらの心臓病を抱えている人は、飛行機を利用した旅行は避けてください。