「孤独のグルメ」は楽しいが、「孤独な暮らし」はイヤだというアナタ。それは違う、と勇気づける書が続々と書店を賑わせている。

「孤独がきみを強くする」 岡本太郎著

　岡本太郎といえば「芸術はバクハツだ！」で知られたあの前衛芸術家。もう２０年前にこの世を去ったが、その豊富な語録の中から選りすぐった“孤独論”が本書だ。

　ページを開くと次々に飛び出してくる猛烈なコトバの数々。それは、ほとんど詩だ。

「人は誤解を恐れる。／だが、ほんとうに生きる者は、とうぜん誤解される。／誤解される分量に応じて、／その人は強く豊かなのだ。／誤解の満艦飾となって、／誇らかに華やぐべきだ」

　若いころはヘンなジイさんと思ったが、改めて読むと不思議なほど元気づけられる。

「青春は猛烈な実体だ。／俗に“若気のいたり”などと虚妄のようにかたづけたり、／浮動の状態、夢としてやりすごしてしまう。／まちがっている。／それは混濁したまま、八方に通じる道だ」

　そして「老いを認めない、そういうきっぱりした精神のノーブレスを／一方に踏まえていなければダメだ。／近代ヒューマニズムは『人はだれでも老いるのです。老後の幸せを／考えましょう』なんて猫撫で声を出す。／その安易なモラルが、人間をいよいよむなしくしていくんだよ」

　根拠なき自信？　いや、この気概こそが現代の年寄りには必要不可欠なのだ。

（興陽館　１０００円＋税）

「『ひとりぼっち』こそが最強の生存戦略である」 名越康文著

　現代は「普通に人生を送る」だけで「疲れ果ててしまっても、まったく不思議ではない」という。職場でも友人関係でも、お互いが空気を読み合い、あうんの呼吸を交わし、ソンタクする。「分断の時代」などといわれるときは決まって、過度に分裂を避けようと日常に強い圧力がかかるのだ。

　精神科医の著者のススメは「ソロタイム」（ひとりぼっちの時間）を持つこと。「心の中の他人」の声に翻弄されず、他人を見下しも恐れもせず、ただアローン（単独）でいよう、と勧める。

（夜間飛行　１６００円＋税）

「孤独という名の生き方」家田荘子著

　かつて「極道の妻たち」でヒットを飛ばし、２００５年に高野山大学に入学し、０７年に伝法灌頂（でんぽうかんじょう）〈阿闍梨（あじゃり）の位を授かる儀式〉を経ていまや僧侶の資格を持つ著者が、お遍路や水行などの修行の経験を披露しながら、「ひとりで行をする」経験の豊かさと怖さを語る。

　滝に打たれる滝行、弘法大師のように海に入って波と対面する海行、自宅の風呂場で毎日水をかぶる禊行（みそぎぎょう）。どれも冷たく厳しいが、その厳しさこそが自分を励まし、迷いを振り切って一心不乱に祈る原動力になるようだという。

（さくら舎　１４００円＋税）