睡眠不足解消の切り札?オフィス街「お昼寝」サービス体験
![セラピストの國友恵さん(C)日刊ゲンダイ](https://admin.nikkan-gendai.com/img/article/000/250/273/65d99c2510cc104ca7c370c07993ed7f20190322152906573_262_262.jpg)
仕事が忙しいと、つい睡眠時間を削ってしまう。
そんなビジネスマンは少なくないだろう。睡眠研究の第一人者である米スタンフォード大教授の西野精治さんの著書によると、東京にいる人の睡眠時間は平均5.6時間で、ニューヨーク6.4時間、パリ6.6時間と比べて短い。慢性的な睡眠不足…
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