運動能力は遺伝70%、環境30% 一流アスリートを真似てはいけない
![大谷流はケガの元(C)共同通信社](https://admin.nikkan-gendai.com/img/article/000/340/563/1607ccad8b50cc7b619fdc191ee9ee3220240522103846369_262_262.jpg)
「人生100年」社会になり、高齢者も積極的に運動するようになりました。健康で長生きするためには運動が欠かせないと、専門家もメディアも口をそろえます。しかし、ただやみくもに運動すればいいというものではありません。
私が新日本プロレスのリングドクターになり、アントニオ猪木さん…
この記事は有料会員限定です。
日刊ゲンダイDIGITALに有料会員登録すると続きをお読みいただけます。
(残り1,175文字/全文1,315文字)
初回登録は初月110円でお試し頂けます。