『ルナルナ』の呪縛から早4年、そろそろ子どもも考えたい。もう一度入れたら“副産物”が…！
ルナルナにメンタル“管理”されている気がして…？
生理管理アプリとして有名な『ルナルナ』ですが、さまざまな理由からアンインストールしていた筆者。そろそろ妊活も考えたいと、4年ほど離れていたルナルナを再インストールしたのですが…。
改めてアプリを開くと、筆者が当時、毎日見ていたときよりも機能が増えていることに感動！ しかし、以前アンインストールした理由と同じような気持ちに陥ってしまったため、ルナルナの最適な使いかたを本気で考えてみました。
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ルナルナは20年以上も続くサービスで、生理予測・排卵予測、基礎体温管理といった機能があり、女性をサポートしてくれています。また知りたい知識やコラムも充実しており、豊富な情報を得られるのが、とっても魅力的！
そんな女性にとって神アプリともいえるルナルナを、一時期、華麗に使いこなしていた筆者ですが…4年前のある日、卒業することを心に決めたのでした。
主な理由は2つ、「生理の周期はだいたい自分で予測ができること」、そして「心の状態を教えてくれる機能に振り回されてしまったから」。
生理予測の管理アプリだけあって、予言の如く、ほぼバッチリ生理開始日を当ててくれたルナルナ。ですが、うら若き乙女も後半戦に入ってきた筆者の生理周期の安定感といったら…業務用のデカい冷蔵庫くらいしっかりしてきてしまいました。
そのため、生理予測の予言はもはや血液型占いのラッキーアイテム程度。「まぁ、知ってて損はしないよね？」くらいの価値になっていました。
しかし生理予測よりも筆者を悩ませていたのが、トップ画面にある“今日のあなた”という項目。その日の体調を予測してどんな対応ができるのか細かく教えてくれる機能は、ルナルナ最大の売りといっても過言ではないでしょう。
一見すると便利でありがたい機能ですが、いつからかアプリの“今日のあなた”まで盲信しだしてしまった、筆者。
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トップ画に「ブルー期」なんて見ようものなら、「今はブルー期だから気分が落ち込みやすいんだ」と、特に気が乗らないわけでもないのに、ブルーな気分になってしまったり…。
「キラキラ期なのに、テンション上がらないな～」など、アプリのメッセージがマイナスな効果になってしまいました。
だんだんと、ルナルナの“今日のあなた”に、今日の自分を支配されるようになってしまい…。もちろん神機能に変わりはないのですが、影響を受けやすかった筆者には、少々重荷になってしまい、アンインストールを決意したのでした。
4年ぶりに再インストールしてみた！
久しぶりの再インストールを決めたとき、筆者の胸には「もう振り回されないぞ！ 管理者は私だ！」という決意表明のようなものがありました。
いざアプリを開いてみると、懐かしい気持ちと新しい機能にワクワク！ 早速アカウント情報を登録し、身長や体重、前回の生理を記録すると、やはりあの画面が登場したのです。
そして、最初の決心はどこへやら…日課のように毎朝“今日のあなた”をチェックし始めてしまいました。
なんとなく“今日のあなた”にある、星の数で気持ちが落ちる筆者は、ルナルナを開くたびに「今日は星2つか～」と、自分の状態を決めつけてしまいます。
当然、気持ちの問題なのはわかっているのですが…どうしてもその星の数に1日中、支配されてしまうのです。
私たち夫婦の最適解を発見
「妊活にルナルナは使いたいけど、心の状態を決められるのはイヤ！」と、思いはじめるまでに以前ほど長い時間はかかりませんでした。
ですが今回は生理周期だけでなく、排卵予測や基礎体温管理の機能を使いこなしたい！ そのため、ルナルナとは程よい距離感でお付き合いしたいものです。
だんだん、自分の気分がよくわからなくなってきた筆者は、数日アプリを放置して今後について考えてみることに。
そうだ、旦那にインストールしてもらおう！
そして考えに考え抜いた結果、“旦那にインストールさせる”名案にたどり着きました！ これなら、毎日アプリをチェックしてしまう呪縛から解き放たれ、かつルナルナの機能を十分に堪能できると思ったのです。
妻のものは妻のもの、旦那のものは妻のもの。ジャイアニズムを掲げ、思いついたら即行動！ 半強制で旦那のiPhoneにルナルナを入れ、アカウントを作成。
こうして筆者は晴れて、ルナルナの星の数から解放されました。
旦那がルナルナを始めてからは、生理が来ると旦那の携帯を強奪し、アプリを開いて華麗に記録していました。
しかし今では、旦那自身がルナルナを使いこなし、筆者の生理が始まると自ら進んでアプリを開き、記録してくれているではありませんか！
さらには排卵予測の確認や妊活に関するコラムまで読んでいるそうです。最近は、ルナルナの記事を読んで勉強したことをドライブ中に教えてくれるようになりました♡
また、アプリを入れてからは「筆者の気持ちが落ちやすい時期がきちんとわかって、楽になった」と、ルナルナを大絶賛。
有料版ではパートナーに共有できる機能も
確かに、生理前はイライラしてつい、旦那に当たり散らしてケンカに発展！ というシナリオも多々ありましたが、旦那がルナルナを使い始めてから目に見えてトラブルが減った気がします。
私たち夫婦は、無料版のみ使用していますが、ルナルナ有料版では、パートナーに共有できる機能もついているようです。ということは、筆者のようにジャイアニズムを発動しなくても、大丈夫なのかもしれません！
他にも、産婦人科・婦人科の受診サポートや、低用量ピルを服薬のアラームなどたくさんの機能があるルナルナ。便利な機能がたくさんあるので、ぜひ参考にしてみてください。
（取材・文=ちぃ／キジカク）
▽ちぃ 山梨在住のアラサーライター。「本当に簡単なの？」と気になったライフハックを実践して発信しています。最後のダイエットにしようと決意して始めたホットヨガにハマって通えているのはいいものの、全然痩せていないのが悩み。
