電車移動も買い物のおっくうになってしまった場合
![60代、70代になっても元気(C)PIXTA](https://admin.nikkan-gendai.com/img/article/000/291/313/15bea99778f6a8069df31449e90c8bb020210630130956794_262_262.jpg)
【Q】体力が落ちてきて若い頃のように無理が利きません。電車に乗り降りするだけでも息切れするようになり、近くでもタクシーに乗るようになりました。買い物もおっくうでもっぱらネット通販。助けてください刑事メンタル!!
【A】筋トレでドーパミンを分泌してズバッと解決!
警官…
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