死ぬまで元気でいたいなら…まだ元気な50代、60代から農作業で筋肉に負荷を
![御年102歳でこんなに元気!(医師の疋田善平さん、=提供写真)](https://admin.nikkan-gendai.com/img/article/000/327/356/3a56864140ac6affa0e144b70d2df3bf20230810133555343_262_262.jpg)
死ぬまで元気でいたい──。そんな希望をかなえるには、まだ元気な50代、60代から筋肉に負荷をかけ続けることだという。それには「自分で農作物を育てるのがベスト」だと102歳の疋田善平医師は言う。かつてそのことを聞いた近隣の村長が、疋田さんに学んで、それを実践している。
村…
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