著者のコラム一覧
和田秀樹精神科医

1960年6月、大阪府出身。85年に東京大学医学部を卒業。精神科医。東大病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書多数。「80歳の壁」(幻冬舎、税込み990円)は現在、50万部のベストセラーに。最新刊「70歳の正解」(同)も好評発売中。

注目されている「認知症カフェ」の有効活用術

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 こうした場で認知症の人同士が会話を交わしたり、家族同士が悩みを打ち明け合ったり、自宅介護の知恵を教え合ったりすることも可能だ。認知症の人にとっては、ある意味で「認知症仲間」として本音でコミュニケーションができるし、気晴らしにもなる。家族もまた同様に「介護仲間」として交流することで有益な情報を得る機会になり得るし、同じ悩みを共有することで心理的負担の軽減も図れる。

 冒頭で紹介したように、認知症の高齢者が家族と機嫌よく過ごす時間はもちろんだが、「認知症カフェ」のような場での地域の人との交流を通じて脳を刺激することも、認知症の進行を抑えるためには有効だ。「認知症カフェ」の情報は各地にある「地域包括支援センター」に問い合わせてみるのがいい。認知症の本人にとっても、家族にとってもいい出会いの場になるかもしれない。

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