40%が3年以上痛みを抱える「五十肩」…4つのポイントだけ押さえれば対策はOK

眠れないほど悪化

②【肩の疾患を多く診ている整形外科医を受診】

「五十肩」という言葉は病名ではなく、中高年で起こる肩の痛みを一般的に「五十肩」と呼んでいる。

　その多くを占めるのは、肩関節周囲炎、あるいは肩関節周囲炎が悪化した凍結肩だが、別の病気、例えば腱板断裂、石灰沈着性腱板炎、変形性肩関節症などが原因であることも少なくない。原因によっては、治療法が異なる。

「ところが、整形外科は脊椎、股関節、膝など、専門領域が分かれていて、肩以外を専門とする整形外科医では、『肩が痛い=五十肩=肩関節周囲炎』という概念から思考を切り離せられない。あるいは肩関節疾患の診断から治療戦略を立てるのが苦手。そのため原因に応じた治療に結びつきづらいのです」

　日本整形外科学会所属で、肩疾患の治療実績がある整形外科専門医がいる医療機関を探せるサイトもある。「整形外科を受診しよう」からさらに一歩進んで、「肩を診れる医師を」へ。

③【強い肩の痛みがあれば、ステロイド注射を】