夏マスクで鼻ニキビを作らない方法 皮膚科専門医が伝授
洗顔の回数については「マスクを長時間つけることで、どうしても細菌が繁殖しやすくなるので、1日2回はしっかり洗顔してください」
これまで朝など1回の洗顔だけで済ませていた人は、ニキビ顔を避けたいなら2回の洗顔が必須となる。
ただ、こうした予防策などを講じる前に、すでに「最近、ニキビが出始めたかな」と感じる人は、症状が悪化する前に、早めに皮膚科で診てもらうことも必要だろう。
(取材・文=中野諭/医療ジャーナリスト)