バランスを崩しやすい夏の肌トラブルに効果的な漢方とは
また、漢方を使って体の中から水分と脂分のバランスを整えるのも効果的です。
たとえば、血行不良が一因である「しみ」には「桂枝茯苓丸」、便通や胃腸障害からくるにきびには「防風通聖散」、イボなどの肌荒れには「薏苡仁」が良いとされています。
他にも症状に合わせて肌のトラブルに効果のある漢方はたくさん知られています。肌の手入れに気をつかっている方は、休息や食事のバランス、ストレス発散も重視しつつ、漢方をうまく利用して体の中からも肌トラブルの予防や改善を行えば、美肌になれるかもしれません。