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堀田秀吾明治大学教授、言語学者

1968年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「図解ストレス解消大全」(SBクリエイティブ)など。

「他者からの視線」はパフォーマンス向上の一因になる

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 もちろん、「見られる」ことは「監視」的なニュアンスも含みますから、やりすぎはよくありません。一方で、誰かが見ていてくれるから、モチベーションが上がることも確かなのです。他者からの視線を、ポジティブなものとして受け止められれば、自分の力に変えることができるはずです。

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『不安』があなたを強くする 逆説のストレス対処法
堀田秀吾著(日刊現代・講談社 900円) 

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