酒向正春ねりま健育会病院院長
愛媛大学医学部卒。日本リハビリテーション医学会・脳神経外科学会・脳卒中学会・認知症学会専門医。1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医になる。97～2000年に北欧で脳卒中病態生理学を研究。初台リハビリテーション病院脳卒中診療科長を務めた04年に脳科学リハビリ医へ転向。12年に副院長・回復期リハビリセンター長として世田谷記念病院を新設。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」（第200回）で特集され、「攻めのリハビリ」が注目される。17年から大泉学園複合施設責任者・ねりま健育会病院院長を務める。著書に「患者の心がけ」（光文社新書）などがある。
よくある介護の悩み（1）夜眠れずに昼夜逆転…どうすればいい？
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当院の消灯時間は夜9時となっていますが、遅い方でも夜11時には眠って朝5時ごろに目覚め、7時くらいから活動するといったパターンで毎日過ごされています。家族が「昼夜逆転の生活リズムで困っている」と訴えて当院に来られた方でも、昼間は寝かさないようにしっかり起こし、日中に体を動かすことを続けることで、昼夜逆転が改善しない方は見られません。
中には、脳の障害や投薬の影響で夜に眠れなくなっている患者さんがいらっしゃるケースもありますので、その際は、原因薬剤を中止したり、抗てんかん薬や睡眠薬での治療が必要になります。しかし、それ以外の多くの場合、昼間は起こして体を動かす生活を続ければ、通常の生活リズムを取り戻すことができます。
このように睡眠と覚醒のリズムを整えるだけで、介護されている家族は「だいぶ楽になった」と口にされます。
