熱中症を今一度おさらいする どんな症状か?応急処置は?
では、もし意識があり、救急車を呼ばなくても大丈夫そうな場合は?
「涼しい場所へ避難し、首、脇の下、太ももの付け根を冷やしてください」(福永医師)
水分を自分で飲めそうなら、経口補水液などを飲ませる。症状がよくなったら、ゆっくり休み、帰宅していい。水分を取っても症状がよくならないようなら医療機関へ。また、自分で水分を飲めない場合も、医療機関へ。
覚えておこう。