【菊花】こもった熱を冷まし、薬膳では目のトラブルに必ず使われる

目薬菊花茶（Ｃ）日刊ゲンダイ

【材料】2人分
●菊花（乾燥）　大さじ2
●クコの実　大さじ2
●ミント（生）　5g
●熱湯　カップ2

【作り方】
　カップに熱湯を注ぎ、菊花、クコの実、ミントを入れて、3分程度蒸らす。