心臓病の改善や予防に効果があるサプリメントはほとんどない
その後、2日間空けてサプリメントを再開し、異変が出たらそのサプリメントは継続しない方がいいと考えます。
改善があってもなくても必ず担当医に報告しておくことは忘れないでください。
■本コラム書籍化第2弾「若さは心臓から築く」(講談社ビーシー)発売中
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