マラソンで命落とすことも…ランナーの事故と対策を知る

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■レースには普段と違ったストレスが

 自覚症状がない病気だが、ほとんどは12誘導心電図で見つかる。

「確定診断には心エコー検査が必要ですが、疑いを告げられてもそれを行わない人も多い。そのため本人が病気を認識せずにマラソンに出るケースがあるのは残念なことです」(東丸医師)

 そのせいだけではないが、1992年から2011年8月までの国内のマラソン大会では127人の選手の心臓が止まったという。

「冠動脈や脳動脈が硬化したり狭くなっていれば、マラソンによる過度のストレスや脱水で血液が固まりやすくなると急性心筋梗塞脳梗塞を生じる可能性があります。また、酸化ストレスと心筋の酸素需要の増加や交感神経の活性化による心拍数や血圧の上昇によってこの危険度は増します」(東丸医師)

「日頃走らない」「過度な肥満」の人は当然だが、ベテランでも危険はある。

「マラソンは直接的に心筋障害を起こすことがあります。これはマラソン後に心筋壊死マーカーである心筋トロポニンの上昇で証明されています」(東丸医師)

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