効果が科学的に証明されていないサプリでも健康になれる？

写真はイメージ

　その結果、健康状態が良好と回答した人はマルチビタミンを摂取していない人に比べて、摂取していた人で３０％多いことが示されました。科学的に効果が証明されていないマルチビタミンを摂取しても、主観的な健康状態は改善するという結果です。

　もちろん、マルチビタミンが直接的に健康状態を改善しているわけではなく、マルチビタミンを摂取しているという心理的な要因、つまりプラセボ効果のようなものが強く影響しているのだと思います。