脈拍が速いと早死にするという説は本当か？頻脈は心房細動リスク増

天野篤氏（Ｃ）日刊ゲンダイ

　通常、心臓は日常での運動や興奮などによって負荷がかかると血圧が上昇し、慢性的な抵抗性が生じて徐々に大きくなっていきます。しかし、日常の運動量が少なかったり、あまり物事に動じることなく興奮しないタイプの人は、心臓にそれほど負荷がかからずに大きくならないまま成長し、小さな心臓で全身に血液を送り出すために脈拍が速くなるケースがあるのです。

　ただ、そうした人は血圧がそれほど高くないうえ、動脈硬化の体質もない場合が多いので、脈拍が速くてもとくに気にしなくてもいいでしょう。もともと心臓に対する負荷が少ない状態で成長してきたわけですから、ある意味で心臓疾患にかかりにくいタイプだと考えることもできます。

　いずれにせよ、普段から自分の脈拍=心拍数をきちんと把握しておくことは大切です。加齢や体力の低下が通常以上なのか、何らかの心臓疾患が潜んでいるかなどを早めに知る手がかりとなるからです。

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