急に立ち上がったらバッタリ…夏の低血圧はこんなに怖い
血圧というと高血圧ばかりがクローズアップされがちだが、低血圧を忘れてはいけない。夏は血管が広がり、一年中で最も血圧が低くなる。あなたの「肩こり」「手足が冷たい」「体がだるい」「気分がすぐれない」などの症状は低血圧のせいかもしれない。東邦大学名誉教授で、「平成横浜病院」(神奈川県横浜市)の東丸貴信総合健診センター長に聞いた。
世界保健機関(WHO)の基準によると低血圧とは安静時の収縮期血圧(上の血圧)が100㎜Hg以下、拡張期血圧(下の血圧)60㎜Hg以下を言う。ただ、その基準は医師により意見が異なる。東丸センター長が言う。
「単に血圧の数値が低いだけでは病気ではありません。普通は加齢に伴い動脈硬化が進み、血圧の数値は高くなりますが、一部の人は低いままです。普通、そのままで支障はないのですが、低血圧が病気として大きな問題になるのは、自覚症状が出たときです」
低血圧の症状は、「肩こり」「動悸」「胸痛」「倦怠感」「めまい」「立ちくらみ」「頭痛」「食欲不振」「朝起きられない」「午前中不調」など。これらの症状は貧血、自律神経失調症、うつ病などの症状と似ているが、その原因は別。誤解されやすいが、それが怖い。